初春季节市民警惕呼吸道传染病流行

　　据市疾控中心流行病学专家李春明介绍，由于季节交替，天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别是在北方，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。

　　为控制春季呼吸道传染病的发生，市卫生局及时下发通知，提前安排部署，要求疾控部门要继续加强传染病疫情的监测、分析与报告，及时发现和控制疫情，医疗机构做好发热病例和传染病病例的预检分诊工作，严格执行相应就诊流程和制度，避免院内感染的发生。

　　李春明表示，学校是人群密集的场所，中小学校已经开学，卫生与教育部门高度重视呼吸道传染病防制工作，密切合作，要求各中小学开学后，严格按照《学校和托幼机构传染病疫情报告工作规范(试行)》的要求，加强传染病防控的组织领导、监督检查、健康教育和培训工作。包括严格落实入托入学预防接种证查验制度，未完成免疫剂次的要合理安排补种。建立学生因病缺课情况登记制度，落实学生晨检、因病缺课学生病因追查与登记工作，配合疾控机构及时隔离治疗病人，做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗。同时，引导学生养成健康的卫生习惯，积极开展体育活动，不断增强学生的卫生意识和身体素质。同时开展爱校卫生运动，开展环境消毒和健康教育，创造整洁、卫生、文明的校园环境，保持教室、食堂、宿舍、厕所等学生学习生活场所的通风与清洁卫生，消除传染病发生和流行的隐患。(祖文刚 肖建军)

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　　如何预防春季传染性疾病：

　　多通风：新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通;让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。

　　勤洗手：传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

　　常喝水：特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

　　补充营养：适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。

　　减少对呼吸道的刺激：如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。

　　避免受凉：当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　坚持体育锻炼和耐寒锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。

　　注意生活规律：保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

　　早发现，早报告，早治疗：当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医并报告给相关部门，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，既耽误了自己，又可能传染他人。

　　预防接种：及时给适龄人群接种疫苗，提高人体免疫力，可有效预防相对应的呼吸道传染病。

　　避免去往人群集中的地方：人群集中地场所空气质量差、通风不够

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