教授谈白领如何抗衰老 图

　　上海著名医学专家、中国抗衰老委员会委员陆曙民教授，应杭州静博士美容美体馆的邀请，在杭报新闻大楼授秘、最持久地保持青春活力。
　　
　　白领女性为什么容易衰老呢？一是由于氧自由基过多。就像铁放在空气中会生锈、铜会长铜绿、土豆苹果削皮后肉会变成咖啡色一样，女性机体吸收氧气进行新陈代谢能产生大量含氧元素的自由基，引起不饱和脂酸氧化成超氧化物，脸上就会长斑。

　　环境污染也不容忽视。除了自然界的各种污染外，打印机、复印机、传真机、电脑、手机等辐射，都会对白领女性造成伤害。

　　另一个原因就是激素水平下降和紊乱。雌激素对女性一生中皮肤的变化起到了十分重要的影响。雌激素从何而来呢？来自卵巢分泌。陆教授打了个比方，女性的卵巢就像一个银行，它分泌的雌激素就是“工资”。这个“银行”要负责给女性的各个器官发“工资”，而雌激素在全身有400多处受体，像皮肤、毛发、大脑、眼、喉，甚至骨骼等器官都要到这个“银行”领“工资”。但是女性的雌激素分泌在22岁左右为巅峰时期；之后每10年下降15%，同时会使身体所有器官的功能下降，到70岁时雌激素分泌量只有年轻人的1/4左右，到80岁时只剩下正常量的1/5。“银行”钱越来越少，皮肤等器官“工资”越拿越低，自然也就走向衰老。

　　陆教授提出，有些女性了解到这些知识后，会采用荷尔蒙替代疗法来补充雌激素。目前市面上主要有三种荷尔蒙在使用、动物性荷尔蒙和植物荷尔蒙，均为直接对人体补充荷尔蒙，多少会对人体造成副作用。于是，美国医学专家贝蒂·凯曼博士研究发明了“自体荷尔蒙疗法”，她从墨西哥天然植物荻苇草中发现了一种类似黄体素的物质，本身不是激素，涂抹在身体淋巴血管丰富的部位，其所含的荷尔蒙前驱物质经透皮吸收，通过血液循环到达身体各大腺体，能刺激人体自身分泌荷尔蒙，自动双向调节直至平衡状态，从而达到消除内分泌症状、改善肤质、延续推迟更年期的效果。目前，“自体荷尔蒙疗法”已由静博士美容美体馆引进杭城。

　　另外，只要注意选择食物，也能从中获得既天然又安全的植物雌激素。主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是大豆。