台湾女星许慧欣谈谈私家美白护肤法

　　许慧欣酷爱天然美肤 匀色电力每天加满

　　许慧欣的白是天生丽质，白的像个芭比娃娃，白的好似不食人间烟火。积极准备新专辑的她，每天除了练歌练舞，就是把空余时间多下来伺候自己的肌肤。虽然她酷爱天然美肤，但是也非寻常的“天然法”，还是有自己的独家见解的。

　　美白补给品也分等级 新鲜天然大于后制加工

　　妈妈从小就培养我吃维生素的习惯，经常吃的话，不仅气色，而且抵抗力都会比较好。但是我更推荐天然蔬果，非人工加工的维生素更容易被人体吸收，且没有副作用。尤其像能使肌肤变白的草莓、奇异果、苹果、薏仁都是我的美白爱将，一天不吃就浑身不对劲。

　　泡澡血气活络又舒压 气色红嫩白亮

　　就算是夏天女生也会有循环差、水肿问题。因此我一年四季几乎只要有条件就会每天都泡澡。泡澡的时候，加入美白效果的入浴剂，顺便按摩腿部促进循环排毒，放松肌肉、舒缓神经，泡完之后气色、肤色都好透亮红润。

　　PLAY GAME也能美白 靠有氧运动提升体循环

　　身体的微循环关系到黑色素的代谢，因此就算没练舞我也会用X-BOX里的游戏来增加有氧运动。且游戏设定目标后，常常为了达标玩到汗流浃背，在游戏中运动，不仅提高体内循环，也不会产生运动压力。

　　自制天然美白面膜 奶粉+无糖麦片

　　因为我的肌肤较敏感，所以我尽量用纯天然的面膜。DIY面膜虽然很天然，但是也要考虑产品对肌肤的安全性。

　　久久健康网美容频道小编温馨提示：牛奶和燕麦是对肌肤相当温和的两种食材，首先冲泡奶粉后加入无糖麦片，捣成糊状直接敷，保湿、美白、安定肌肤的效果都很好，而且不怕过敏喔。PS：日夜颠倒的工作，它是我保持好气色的秘密。

　　(编辑：荀满满)