在每天早晨睡醒后，或在午休之后，此时精力旺盛，心理处于放松状态，更易于男性控制自己。最好使用避孕套，能降低男方性兴奋时龟头的敏感性，防止过早射精。
治疗早泄最常用的是行为疗法，这种方法是通过锻炼，借以提高病人对射精的控制能力，它是基于性刺激反射和射精反射是可以控制这一前提的。该方法操作简单，具体步骤如下。
逐渐刺激阴茎，在快要射精的时候马上停止对阴茎的刺激。
停止刺激30-60秒钟。
重新刺激阴茎，停止或减弱刺激量直到射精感觉的消失。
重复上述操作四到五次，直到能够知道什么时间将要射精，然后完成射精。
久久健康网提醒您：男性朋友在预防早泄的时候如果发生早泄次数较多时，最好在一段时间内别过性生活。如果夫妻双方经过努力仍然无法改变，就应该到医院求助于医生的帮助。行为疗法治疗早泄
(实习编辑：马跃)
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