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健康锦囊助阳痿男性摆脱难言之隐

更新时间:2013-03-12 16:17:31  

健康锦囊助阳痿男性摆脱难言之隐

  健康锦囊

  1.少用药物。不少药物会对生理功能产生影响。如降血压药、镇静药等都会对生理功能产生抑制作用,引起生理欲低下。

  2.戒烟酒。长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,对精子、睾丸及生殖器官末梢血管产生负面影响。

  3.坚持运动。多做慢跑、游泳、登山等运动。运动后人体会释放一种使人愉悦的激素,同时,运动可增强对性器官的供血能力,供血多,勃起能力增强。

  4.坚持正常的夫妻生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡,由于流向性器官的血液增加,改善了局部血液循环,使性器官保持弹性,从而推迟萎缩。

  5.卸下思想包袱。其实,在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的,所以,对偶尔出现的生理功能障碍,一定要有正确的认识。

  男性频道小编温馨提示:阳痿男性保健要掌握的措施你了解了吗?阳痿会影响婚姻幸福,男性朋友们要好好了解一下哦!

(编辑:樊雪娇)


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