男性击退少精症 预防比治疗更重要

　　少精症的预防就是最大的治疗

　　少精症是导致不育的常见原因之一，那么预防少精症的的方法到底有哪些呢?下面为大家介绍几点需要注意的事项。

　　一：要掌握一定的性知识。

　　了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　二、睾丸是一个很娇嫩的器官。

　　它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　三：性生活适当，要控制情欲，贵在节、少、和。

　　四：要养成良好的个人卫生习惯。

　　以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;不要吃过于刺激性食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品

　　五：慎服药、早医病：

　　不可随意滥服补肾壮阳药，有病早治，病久病重容易伤肾

　　六：劳逸结合并适当运动：

　　经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力，劳逸要适当，勿过劳。

　　少精症很容易导致男性不育症，治疗少精症可不像治疗发烧感冒一样简单。建议男性朋友都能及时去医院检查，对自己的精子健康状况有一个深刻的了解，从平时的生活中做到预防以及杜绝少精症。

　　男性频道小编温馨提示：以上几个方法都能很好的预防少精症的发生，希望大家一定要引起注意，千万不要等到自己患病了在到处求医，因为那是最为愚蠢的。接下来大家还可以了解一下我们商城的产品：蔚达男士配方(http://www.go9939.com/Products/nspf3/index.html?source=9939-fxj)专为男士设计，保健你的前列腺。本产品主要由绿燕麦、沙棘、荨麻、东革阿里、硬脂酸单脂肪酸甘油酯、达米阿那、阿拉伯胶构成,适合所有成年男士;阳痿，性欲低或性无能;勃起障碍或维持勃起困难的男性;早泄，或者是射精障碍的男性。

（编辑：樊雪娇）