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男性如何呵护前列腺远离健康头号杀手?

更新时间:2012-12-19 13:22:27  

男性如何呵护前列腺远离健康头号杀手?

  前列腺保健生活小秘方

  多排尿:这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。

  多喝水:多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。

  多放松:生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。

  规律的性生活:临床显示,每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。

  洗温水:澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。

  男性频道小编温馨提示:远离咖啡因、辛辣与酒精,以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康最好远离。接下来大家还可以了解一下我们商城的产品:特维康棕榈复合胶囊(澳洲原装进口)(http://www.go9939.com/Products/zl/?mid=3&?source=9939-fxj)每粒含相当于1600毫克棕榈果的超高量,清除前列腺中自由基,保护前列腺组织,提高男性生育能力。

(编辑:樊雪娇)


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