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秋季养生 男人如何食疗击退前列腺增生?

秋季养生 男人如何食疗击退前列腺增生?

  以下几种食疗方可帮助前列腺增生患者对抗疾病。

  1、参芪冬瓜汤

  原料:党参15克,黄芪20克,冬瓜50克,味精、香油、盐适量。

  做法:将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁,乘热加入冬瓜至熟,再加调料即成,佐餐用。有健脾益气,升阳利尿之功效。

  2、桂浆粥

  原料:肉桂5克,车前草30克,粳米50克。

  做法:先煎肉桂、车前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟后加适量红糖,空腹服。有温阳利水之功效。

  3、杏梨石苇饮

  原料:苦杏仁10克,石苇12克,车前草15克,大鸭梨1个,冰糖少许。

  做法:将杏仁去皮捣碎,鸭梨去核切块,与石苇、车前草加水同煮,熟后加冰糖,代茶饮。有泻肺火,利水道功效。

  4、利尿黄瓜汤

  原料:黄瓜1个,瞿麦10克,味精、盐、香油适量。

  做法:先煎芦蓠、瞿麦,去渣取汁,再重煮沸后加入黄瓜片,再加调料,待温食用。有利水道之功效。

  5、南瓜子

  以南瓜子做零食,平时可多食。

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(编辑:樊雪娇)


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