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男人生活中要提防的易致不育的食物

更新时间:2013-03-31 13:30:42  

男人生活中要提防的易致不育的食物

  一、酒精

  少量饮酒可以,但过量饮酒会导致男性不育的出现。它将严重影响男性精子质量,一些男性疾病,导致不孕。

  二、味精

  因为味精的主要成分是谷氨酸钠,吃太多会影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统发育。

  三、人参,龙眼干

  有很多人认为,人参,龙眼干是一个极好的补药,其实并不是这样,过度使用身体水肿。高血压现象,所以建议男性在生活中不吃。

  四、辛辣的食物

  在生活中常见的辣椒,辣椒,胡椒等香料有更大的刺激,如果吃会引起便秘。如果计划怀孕或已经怀孕的孕妇多吃这类食物,同样会出现消化功能紊乱。因此,建议您避免摄入这类食品。

  五、各种“污染”的食物

  男性朋友在生活中运用一些新鲜的天然食物,一定要避免食用含有食品添加剂,色素,防腐剂的食品,熟食品。吃水果前应洗手,避免农药残留。

  六、过多的糖

  主要是因为糖在人体的新陈代谢会消耗大量的钙,而男人在生活中是缺乏钙会影响精子的质量。

  七、腌制食物

  这些食物虽然很美味,但含有亚硝酸盐,苯对身体很不好。

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(编辑:樊雪娇)


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