IT男性如何预防不育症缠身呢?

　　精子其实是很“娇气”的，在低于腹腔2℃～4℃的温度下，睾丸才能很好地产生精子，久坐会影响阴囊的散热，导致阴囊的温度升高，从而影响睾丸的生精能力。再加上工作紧张、心理压力大、过度劳累造成内分泌失调，很容易造成性功能减弱，生育的成功几率就更低了。

　　“一般来说，20～30岁男性勃起功能障碍的患病率为7%，男性过了45岁，性功能才会出现衰退。而现在，临床上男性勃起功能障碍在白领男性中年龄提前了。”

　　分析：生活恶习成为不育症的帮凶

　　从事IT业的男性大多是先立业后成家，生育年龄推迟到30岁之后。35岁后男性的生育能力会出现自然衰退，错过了最佳生育年龄的他们自然也加入到不育的大军之中。

　　此外，一些不健康的现代生活方式，也成了白领男性患不育症的帮凶。繁忙的工作一结束，要么累得不想动，吃完饭就窝着看电视或倒头呼呼大睡，没有留放松和调节的时间，更谈不上运动健身了，身体越来越胖却也越来越虚;要么，下了班他们就开始了看似时尚却很不健康的放松方式，无节制的夜生活、洗桑拿、嗜烟与酗酒，这些不良习惯也会殃及“性能”。一旦发现自己有了性障碍，绝大多数男性又不会去找医生，而是偷偷治疗或自己购买“壮阳”产品，其结果往往适得其反。

　　专家：如何预防不育症

　　除遗传及部分器官器质性病变外，与生活习惯密切相关的男性不育，完全可以通过克服不良习惯得以改善。

　　整天忙于办公室工作的男性白领们，为了预防不育的发生，应该在日常生活中注意不酗酒、少熬夜、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意局部保暖、多运动、多饮水、少憋尿、合理地使用电子产品，还有，最好在适宜生育的年龄生育。

　　此外，一些不健康的现代生活方式，也成了白领男性患不育症的帮凶。繁忙的工作一结束，要么累得不想动，吃完饭就窝着看电视或倒头呼呼大睡，没有留放松和调节的时间，更谈不上运动健身了，身体越来越胖却也越来越虚;要么，下了班他们就开始了看似时尚却很不健康的放松方式，无节制的夜生活、洗桑拿、嗜烟与酗酒，这些不良习惯也会殃及“性能”。一旦发现自己有了性障碍，绝大多数男性又不会去找医生，而是偷偷治疗或自己购买“壮阳”产品，其结果往往适得其反。

　　“一般来说，20～30岁男性勃起功能障碍的患病率为7%，男性过了45岁，性功能才会出现衰退。而现在，临床上男性勃起功能障碍在白领男性中年龄提前了。”

　　现在许多办公室里的男性白领，大多数是这样的：从早上上班起就一直坐在电脑前工作10个小时左右，常加班熬夜，工作时还处在挪动电话、空调、激光照排等现代办公设备释放出的不同波长和频率的电磁波中;工作起来顾不上喝水，有时连上洗手间的时间也没有，因为忙起来实在走不开。这种工作方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，使睾丸局部温度增高，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。

　　现象：白领男性“心高性低”

　　专家：如何预防不育症

　　唐先生今年35岁，在一家网络公司担任研发部经理，加班、熬夜、出差都是家常便饭。紧张的工作换来的是丰厚的收入，有了房子、车子后，王先生和妻子决定生个孩子。可偏偏事与愿违，妻子迟迟不能受孕。到医院检查，医生给出的答案是，王先生的精子含量低于标准值，不足以使妻子受孕。“尽管没有一个确切的统计数据，但是，现在患有不育症的男士中，从事IT业的男性不育患者明显增多。”不育成为IT男士新的“职业病”。

　　分析：生活恶习成为不育症的帮凶

　　精子其实是很“娇气”的，在低于腹腔2℃～4℃的温度下，睾丸才能很好地产

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