如何祛5大最显老皱纹

　　导读：伴随着年龄的增长，皱纹也会渐渐出现在脸上，尤其是法令纹、抬头纹、鱼尾纹和颈纹，这4条皱纹让女性年龄明显暴露，甚至还会有“看上去比实际年龄大”的感觉，那么怎样才能祛除这条最显老的皱纹呢?在这里就简单的给大家支个招~

　　皱纹是皮肤老化的最初征兆。皱纹进一步发展，会形成皱襞，即皮肤上较深的褶子。25岁以后，皮肤的老化过程开始， 皱纹 渐渐出现。

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　　第一步：做好洁面令肌肤变得湿润、细腻

　　清洁，是防止皱纹产生的重中之重，同时也是减轻皱纹的重要一步，因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。

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　　第二步：选用适合肌肤深层祛皱的精华液

　　皱纹的产生并不仅仅存在于肌肤表层，而是由肌肉层的肌肤底层松弛、塌陷产生的，所以市面上普通的抗衰产品根本不能解决这些难题，想要祛除皱纹而又不想忍受整容痛苦的的女性不妨多关注一下。

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　　第三步：重点加强肌肤的保湿护理

　　肌肤皱纹的出现与肌肤水分和胶原蛋白的流失有很大关系，所以平时要特别注意水分和胶原蛋白的摄入，尤其是在暖气房和空调房里。补水可以选择加湿器和小喷雾，也要注意多吃一些富含维生素的瓜果蔬菜;补充胶原蛋白则需要多摄入类似猪蹄、鸡脚、鱼皮、木耳等富含胶原蛋白的食物。

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　　第四步.掌握一套祛皱的脸部按摩操

　　面部肌肉自出生开始就和地球引力做着斗争，下垂和松弛也是不断加重。在晚上睡觉之前或者是早上出门之前用短短的3-5分钟时间做一套提拉紧致面部肌肤的面部美容操，长久坚持下来，你会发现特别有效果。

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