样护理手足 手足粗糙 皲裂怎么办

无论你的脸蛋再漂亮，一双粗糙的手就会让你的漂亮立刻大打折扣。从手可以判断出一个女人的身份、修养和生活品质。没有精心养护好手足的女人，粗糙、起皱、皲裂的手足肌肤会留下岁月的痕迹，昭示你的负面状态。现在小编教大家怎样护理手足，手足粗糙，皲裂怎么办。

对于护手，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，而最方便的就是涂抹护手霜，随身携带一支护手霜，只要手沾到水就要涂一层。至于护理效果则要看大家的护理时间和护理周期。

橄榄油护手可以细致手部细纹。只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。

如果手指关节粗大，可以按摩去粗。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。

对于护脚，刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮。先用热水泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油美加净，再穿上袜子。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子最好是每天都做，这样双脚就会变嫩变滑。

也可以用护脚霜，一般在晚上用护脚霜涂抹脚部护理。因为晚上睡觉时脚不运动了，脚部肌肤会比较放松，容易吸收。而在在用之前一定先洗脚，然后要穿上棉质的袜子，这样才有效。

另外夏天穿凉鞋的机会多，所以只有晚上睡觉用了。比较讲究的MM也可以早晚使用，但如果白天MM使用，又不穿袜子，那穿到鞋子里会滑滑的，碰上下雨的话就更滑了，可能会摔交。 （本文由www.ihaozhe.com编辑整理）

另外擦抹护脚霜前除了洗脚还要去角质，不然角质层会阻挡吸收，脚面的角质层可以用足部去角质霜去除，脚后跟则用搓脚刀。

有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。

新买的鞋子有时候会磨损或磨红脚后跟，这种情况下，大家不妨采用在磨红的部位贴上止血贴这种方式来物理护脚，以阻隔鞋子跟脚后跟的亲密接触。

对于手足护理，从DIY手膜到护手霜，从搓脚刀到护脚霜，这些手足护理的方法都有效果，关键在于大家是否坚持，是否勤于护理。另外有时候护手霜也可以用来护脚，滋润和防裂的效果有的，只是杀菌效果就一般了。如果大家的脚是经常保持清洁的话，那就没问题。

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