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处暑将至防秋燥

更新时间:2013-08-25 20:39:13  

据新华社天津8月21日电

8月23日将迎来农历二十四节气中的“处暑”,此节气表示炎热暑天即将结束。专家提醒人们,当心“秋燥”伤人。

处暑是二十四节气中的第十四个节气,在公历每年的8月23日或24日。“处”含有躲藏、终止之意。此时节,暑气逐渐散去,凉意渐生。民间有“立秋处暑天气凉”“处暑热不来”等说法。

气象专家指出,处暑时节,我国大部分地区虽然仍处于夏季,但气温下降逐渐明显,但要想迎来真正秋高气爽的好天气,还要耐心等到9月份。

白天热,早晚凉,昼夜温差较大,降水少,气候干燥,是处暑期间的气候特点。在这样的天气里,很多人会感到早晨起床时嗓子发干,皮肤干燥,干咳无痰,这种现象就是人们常说的“秋燥”。医学专家提醒说,为有效防治“秋燥”,可多喝水,在白开水中加盐或蜂蜜;多吃蔬菜和水果;起居作息相应调整,尽量早睡早起;在保持室内通风的基础上,可在室内养些绿色植物。


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