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热射病为严重中暑死亡率高

更新时间:2013-08-16 22:00:18  

近日,一47岁男性长跑爱好者如常进行每日10公里长跑,当跑至大约7公里后自觉左脚无力,遂停止跑步,蹲下后突然晕厥,大汗、神志不清伴口吐白沫、高热、二便失禁、肢体抽搐,1小时后由120送入北京友谊医院急诊,后因脏器功能不全收至重症医学科,完善各项检查,确诊为:劳力性热射病。

据北京友谊医院重症监护室白静主治医师介绍,热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。可分为:

劳力性热射病:主要是在高温环境下内源性产热过多。当周围环境温度>27℃,同时相对湿度过高的情况下进行剧烈体力活动即可发病,其主要症状有:胸痛、汗毛直立、过度通气、恶心呕吐、肌肉痉挛、共济失调、语无伦次,有些患者意识丧失。可发生溶血、急性肾衰竭、急性肝衰竭等,危及生命。

非劳力性热射病:主要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少。其主要症状有:行为异常和癫痫发作、瞻妄、昏迷等,严重者可出现低血压、休克、心律失常、心衰、肺水肿等,常在发病后24小时死亡。

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热射病不容小觑,它是中暑最严重的类型,如得不到正规医院的及时救治,死亡率高达50%以上。预防热射病最重要的一点就是避免高温环境,具体的预防措施有:

1. 天气炎热时不提倡长时间户外剧烈运动。

2. 高温闷热下户外长时间工作的人群,如:建筑施工人员,要注意防暑降温,尽量防止直接暴露在烈日之下,并需及时大量补充水分,最好是淡盐水。

下一页:四款粥品可降热祛暑

3. 外出可以自带降温水瓶(用矿泉水瓶装上凉白开水,放在冷冻槽里冰冻后使用),可以降温还可以饮用。

4. 保持室内温度适宜,空气新鲜,但不要长时间使用空调,避免室内外温差过大,影响体温调控。

5. 合理饮食,可多吃些西瓜、桃、黄瓜、西红柿等蔬菜水果,具有预防中暑的功效。

6. 饮食清淡,可喝降热祛暑粥,如:

西瓜皮粥:西瓜皮削去外表硬皮,切成丁,与粳米同煮。先用旺火煮沸,再转用小火煮成粥状,放入白糖食用。

荷叶粳米粥:将鲜荷叶一张洗净后煎汤取汁,加入粳米100克煮粥,再加白糖,调匀食用。

苦瓜大米粥:苦瓜100克,洗净去瓤,切成小块,先将大米100克淘净,加水煮沸后,再放入苦瓜、冰糖、精盐适量煮成粥。

绿豆粳米粥:绿豆100克,粳米100克,加水煮粥。

7. 每日用温水冲凉或用湿毛巾擦浴,以利散热。

8. 若感觉不适,要迅速到阴凉通风处仰卧休息,物理降温,可口服十滴水、藿香正气等防暑药物。还可取大椎、内关、曲池、合谷、足三里穴,用拇指由轻到重在这些穴位上按压,3分钟~4分钟,以局部产生酸、麻、胀、痛感为宜。

9. 如果患者出现意识不清或痉挛,要及时送往医院救治。(吴静)

补充阅读:热射病是什么?

热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。在中暑的分级中就是重症中暑。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。遇到高温天气,一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时,要注意降温。如高温下发生有人昏迷的现象,应立即将昏迷人员抬放至通风阴凉处,浇凉水以降低昏迷者的体温,随后要持续监测体温变化,高烧40℃左右持续不下的要马上送至有经验的医院进行液体复苏治疗,千万不可以为是普通中暑而小视,耽误治疗时间。

除热射病外,高温可引发十种疾病

心脑血管疾病

高温容易使人体的代谢加快,心脑血管血容量增加,导致血压迅速升高,心跳加快,出现心脏病、心绞痛、心肌梗死等心脑血管疾病。许多心脑血管疾病的诱因是郁闷的心情加上高温本身对血管的危害。

日射病

日射病也是中暑的一种,就是由于烈日高温的长时间照射,导致人体大脑中枢神经系统出现抑制状态,可造成神经衰弱,出现恶心、头昏等轻度中暑症状。

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