高温天气总是让人大汗淋漓，一股股汗臭味让人觉得尴尬，于是人们想出了各种招数避免出汗，如长时间呆在空调房内，使用一些脱毛膏、止汗露等。要提醒的是，止汗产品使用要适度，长期使用易引发各种皮肤病。
止汗露中的乙醇、鞣酸、香精都可能诱发不同程度的过敏反应，严重的还会引发毛囊炎。止汗露一天用一两次就可以了，尽量小面积使用，腋下最好用走珠式的，其他部位可用喷雾式，使用前最好先在上臂内侧或耳后试用，万一出现红肿、红斑、瘙痒等症状，要马上停止使用。需要提醒的是，伤口周围不能使用止汗露，否则可能引起继发感染或加重病情。
其实，出汗是身体散热的一种方式，对身体有益，而盲目“憋汗”可能引起体温过高，严重的可以出现热休克，甚至死亡。想要避免出汗后的异味，应从良好的生活习惯入手，如勤洗澡，定时清洗腋窝；少吃辛辣刺激的食物，尤其是生葱；穿着凉爽、宽松的短袖衣服；多喝乳酸饮品，抑制体内细菌生长，减少经汗腺排出的细菌等。
哈尔滨医科大学附属第四医院
副主任医师 王永春
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