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糖尿病降糖诀窍

更新时间:2013-07-09 12:54:04  

每天快走40分钟:糖尿病患者应限制每日热量摄入,坚持健康的饮食(低能量、高纤维食物)和运动(每周≥5天、每天快步走40分钟以上)为基础的生活方式干预治疗。

偶尔用点降糖药:1型糖尿病患者,调整胰岛素剂量至恰当的范围。2型糖尿病患者,应联合使用胰岛素增敏剂,首选方案为二甲双胍+胰岛素增敏剂。使用的胰岛素尽量选择纯度高、抗原性小的胰岛素类似物或人基因重组胰岛素。

适当学会调脂:把血脂主要指标控制在目标范围,患者心血管危险性就将明显下降。《中国成人血脂异常防治指南》把冠心病合并糖尿病定为极高危等级,糖尿病定为高危等级,低密度脂蛋白-胆固醇(LDL-C)控制水平分别是<80毫克/分升(2.07毫摩尔/升)和<100毫克/分升(2.59毫摩尔/升)。


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