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六个保湿法让阴道远离干涩

更新时间:2013-07-01 14:51:51  

女性的阴道也需要经常“保湿”,才能保持健康。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱。下面为大家详细介绍女性阴道保湿的六个方法。

1、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

2、有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。

3、爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。

4、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。

5、给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

6、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

妇女绝经后,由于卵巢功能的衰退或消失,使体内性激素水平明显降低,常常出现阴道干涩现象。但中、青年妇女发生阴道干涩,一般不会是因为体内性激素水平明显降低所致,有可能是因为缺乏维生素B2。


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