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过度节食反增加糖尿病风险

更新时间:2013-06-12 11:56:57  

据了解,医学上“追赶性生长”指的是儿童生病导致生长迟缓,在治疗好疾病后,身体会超速生长,赶上同龄儿童的发育水平,这样可以消除疾病带来的严重后果。武汉协和医院内分泌科主任陈璐璐介绍,成年人也会出现追赶性生长,但带来的却多是负面影响——肥胖、糖尿病和高血压。

这项研究从2004年开始,动物实验显示,限制进食后再恢复正常饮食,老鼠腹部脂肪明显增加。同时,调查2000多名“三年自然灾害”期间出生的市民也发现,因为幼年食物紧缺,成年后生活水平提高,他们出现追赶性生长趋势,其中800多人有代谢异常,占样本总数的三成;得Ⅱ型糖尿病的几率是其他人群的3倍。陈璐璐表示,营养快速提升之后,会导致脂肪优先增长,且会首先集中到腹部,进而导致患Ⅱ型糖尿病的风险增加。

专家提醒,如过度节食后恢复正常饮食,或者在患甲亢、结核病、胃肠道疾病后大量进补,就有可能引发追赶性生长,增加得Ⅱ型糖尿病的风险。理想的做法是循序渐进,节食时仍要保持70%的热量摄入,病后进补也不可操之过急。


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