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白领自制玫瑰花鸡蛋汤

更新时间:2013-04-28 12:03:05  
玫瑰花鸡蛋汤

关键词:行气解郁 活血调经

女考生们和有些白领在紧张时都会出现经前紧张综合征。引起的原因多为水钠潴留引起的水肿、头痛;或精神症状与经期有关,呈周期性发作。考生和白领多为后者,即多为烦躁、抑郁等。

调理上,玫瑰花鸡蛋汤简单、可行,它有补气解郁、活血调经的功效,主治肝郁血瘀型的痛经、经前紧张综合征,此症见月经先后无定期、经前腹痛或胁肋胀痛,经行量少,小腹疼痛,心烦易怒等。

材料:玫瑰花15克、鸡蛋2个。

烹制:玫瑰花浸泡,去净心蒂后取花瓣;鸡蛋洗净。一起下瓦,加清水450毫升(一碗多量),武火滚沸后改文火滚五六分钟,蛋熟取起去壳,再滚片刻,可加入少许红糖。为一人一日分两次,饮汤食蛋。


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