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氟摄入过量牙齿会变脆弱

很多人受广告影响,挤牙膏时喜欢在牙刷上满满挤上一整条,如果误吞,日积月累,会造成氟摄入过量。氟是人体必需的元素之一,人体缺少氟,就会患龋齿病,但体内含氟过多也会形成氟斑牙,使牙齿变脆。刷牙时,挤黄豆大小的牙膏足矣。

健康人群,用加氟防龋的牙膏就行;中草药牙膏能消炎去火,对牙周保健有一定作用,但牙龈长期出血还是要到医院看看,不要指望牙膏能起到治疗作用;抗过敏牙膏,可缓解牙齿敏感,但清洁效力没有普通牙膏高,应酌情使用。


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