药物很多，像生地黄、玄参、女贞子、旱莲草之类；补肾阴的中成 药也很多，大家如果要服补肾阴的药，最好在医生的指导下正确服 用。对于不太严重、比较典型、也比较单纯的肾阴虚证，可以服用 六味地黄丸。 六味地黄丸是知名度很高的明星级补肾中成药，出自宋代儿科 名医钱乙的《小儿药证直诀》。是钱乙根据医圣张仲景的金匮肾气丸 去掉肉桂、附子而成，由干地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹 皮六味药组成，主药是地黄，所以叫六味地黄丸。全方虽然只有六 味药，但是组方配伍却是精妙绝伦，其特征可以概括为：补肾为主， 三阴并补，三补三泻。方中用地黄补肾为主，是全方的主药；山药补脾，同时可以补肾、补肺；山茱萸补肝，补肾为主，肝脾肾三阴 并补。除了用地黄补肾阴，还用泽泻泻肾浊，因为肾虚会影响肾的 主水功能，产生湿浊；除了用山药补脾，还用茯苓渗脾湿，因为脾 虚不能运化水湿则会产生湿邪；除了用山茱萸补肝，还用丹皮泻肝 火，因为肝阴虚容易上火，这就是著名的三补三泻。如果一个方中 只有补药，没有泻药，这种方叫呆补，效果并不一定好，这就是中 医讲究配伍的原因。
六味地黄丸，现在一般都是小水丸，每次服6克，早晚各1次。 或者按照说明书服用。
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辨清气阴两虚体质，益气、养阴两不误
气阴两虚体质是气虚的表现和阴虚的表现同时存在。
阴虚的表现我们在前面讲过，就是在肾虚的同时有热的征象， 比如手心脚心发热、心口发热烦躁、口燥咽干、小便短黄、大便干 燥、舌体瘦小、舌质红、舌苔少等。
气虚的表现如疲乏无力、少气懒言、自汗（不睡觉的时候不活 动而出汗）、小便无力或尿后余沥不尽、活动汗出加重、舌质淡、 脉弱无力。
如果上述阴虚和气虚的表现同时存在，那就是气阴两虚证。气 阴两虚是复合证候，现在有不断增多的趋势，比较典型的表现就是腰痛、疲劳、手脚心热。
要改变气阴两虚的体质状态，治疗需要益气与养阴并用，常用 的方剂有参芪地黄汤（人参、炙黄芪、生地黄、山药、山茱萸、泽 泻、茯苓、丹皮）。因为气阴两虚是复合证，每个病人的表现并不完 全一样，有的人气虚和阴虚比较均衡，也有的人气虚的表现重一些， 也有的人阴虚的表现多一些，这就需要根据每个病人的具体情况对 方药进行调整。气虚和阴虚相对均衡的，益气的药和养阴的药就应 该也是相对平衡的；如果气虚偏重的，益气的药就要多一些，养阴 的药就要少一些；反之亦然，如果阴虚偏重一些，则养阴的药就要 多一些，益气的药就要少一些，主要是调整药味或者调整药量。
如果是比较单纯或者比较轻的病人，可以服用中成药六味地黄 丸，每次6克，每天2次，或者按照说明书服用。同时服西洋参，每 天6克，泡水喝，或者直接嚼服。
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