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过年病人的保健养生禁忌

更新时间:2013-02-15 10:18:04  

过年了,辛苦了一年大家都与亲人团聚在一起。在这新年之际,首先祝大家身体健康,快快乐乐的过一个喜庆的蛇年。送上祝福之后小编也希望提醒大家,过年也一定不要忘了加强自我保健意识,一定要根据自己的身体情况,注意饮食,劳逸结合;特别是一些有患病的朋友们,需要特别注意一些禁忌。下面小编收集了一些过年时常见患者保健养生应该需要注意的禁忌,希望大家过年的同时也别忘了遵守医生的嘱咐。

一、过年病人的保健养生禁忌

1、高血压病人忌“闹”

高血压患者多为中老年人,春节期间,亲友相聚,频繁应酬,大喜大乐,加上长时间大音量开着电视机和家庭影院等,都可使患者的大脑过于兴奋,血流量加速,容易造成小动脉痉挛,血压升高,严重的甚至会诱发脑溢血。

2、感冒患者忌“聚”

节日期间若患了感冒,最好在家休息,尽量减少串门逛街,这样既有得于身体尽快康复,又可避免将病传染给他人。

3、消化性溃疡患者忌“熬”

我国民间有除夕之夜“守岁”的习俗,胃及十二指肠溃疡患者若同家人一起熬夜,会因睡眠不足过于疲劳,易引起旧病发作或使病症加重。

4、肝病患者忌“酒”

肝病患者饮酒,会直接伤害肝细胞,甚至使肝细胞坏死,导致病情进一步恶化。

5、脉管炎患者忌“烟”

节日期间,脉管炎患者若为了招待客人而陪之频频吸烟,吸烟会使血小板黏度和聚积性增加,并能抑制纤维蛋白溶解,使血液处于高凝状态,从而使病症加剧。

6、慢性呼吸道疾病患者忌“凉”

节日期间气温忽高忽低,容易使人诱发上呼吸道感染,支气管炎,肺气肿等呼吸道疾病,故有上述疾病的患者,要注意防寒保暖,适当休息,以防病情加重。

7、冠心病患者忌“累”

尤其是患有冠心病的中老年人,节日期间过度的劳累往往不易被察觉到,从而使心脏负荷加大,导致心绞痛或心肌塞。

8、胆道疾病患者忌“油”

按春节传统习俗,人们春节总要“开开荤”,因此大量进食油荤食物或动物脂肪,则会骤然加重胆道负担,诱发急性胆囊炎。

9、胰腺病人忌“饱”,忌“酒”

胰腺病患者面对丰盛的节日大餐,千万不要只顾一时高兴不加节制,应“蜻蜓点水”式的吃一点。如果大量饮酒,易使胰管梗阻,诱发急性胰腺炎。

10、肾脏病患者忌“咸”

春节期间,家人团圆共进年饭,多是众口难调,品味不一;再加上节日菜肴主要是以吃菜为主,若不加以注意,盐的摄取量会比平日增多,可使病情加重。

11、糖尿病患者忌“甜”

节日中,有不少菜肴烹饪时会放入糖,或有的菜本身含糖量就高,糖尿病患者如果控制不住美味佳肴的诱惑,则很容易摄入过多的糖分,使病情加重。


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