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1分钟小便法检查前列腺

更新时间:2013-02-15 10:17:25  

近日,香港泌尿外科专家公布了“前列腺与排尿认识”的调查。调查访问了465名35岁以上的男性职业司机。调查显示,近三成人并不知道,男性正常排尿应在1分钟内完成;近五成人认为,排尿时间比一般人长也没问题;七成人拒绝因为排尿时间长而求医,其理由多为不知道这是疾病。

进一步健康体检显示,73%的男性有前列腺增生症状。对此,香港泌尿科专家建议,40岁以上的男性可通过自行计算小便时间,如1分钟内是否能排清,来判断自己是否出现前列腺问题。

1分钟判断法很实用

对于这一观点,成都博大泌尿外科医院前列腺疾病学科组组长李成方院长表示,从科普角度来看,用1分钟排清小便这一方法来判断前列腺健康,是一种简单实用、容易判断的方法,对广大百姓非常实用。“当然,喝了大量的水,也是导致1分钟仍未能排清小便的原因。”

李成方指出,前列腺疾病的信号有很多。除了排尿时间明显变长外,还要看排尿连续性是否好、有没有滴滴答答的感觉,排尿是否困难,排尿后期尿线是否明显变细,如果发现这几项都有问题,需要及时到医院进行相关检查。

忍尿的职业都属高危职业

李成方院长表示,长时间需要忍尿的职业都属于高危职业,对男性健康伤害很大。因为忍尿容易加速膀胱衰老,直接影响排尿,导致尿液经常滞留膀胱,甚至诱发尿道感染、膀胱炎或结石、血尿、急性肾衰竭等其他并发症,加速出现前列腺增生症并发的机会。因此他提醒需要长时间忍尿的男性,要多加注意自己的前列腺健康,一旦发现不适,要及时到专业泌尿外科医院检查。

同时,李成方院长给男性朋友一首“八多八少”保护前列腺的歌谣,大家不妨借鉴:少烟多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少盐多醋,少怒多笑,少药多练,少车多步。

生活中保护前列腺的方法

前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样也会生病,最常见的是慢性前列腺炎。临床发现,25%~50%的男性遭受过此病的困扰。要想保护好前列腺,男性必须注意以下问题:

检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺。

树立正确的性观念,避免性生活过频。可用运动等方式释放能量,防止前列腺因性生活过频而充血。

养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。


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