前列腺增生虽然是男性的生理性疾病，“十个男人九个有”，但其引起的夜尿增多，会产生多米诺效应：起夜——跌倒风险增加——卧床不起——疾病加速——导致死亡。夜尿过频，不仅影响患者的生活质量，对于老年患者来说，甚至有可能缩短寿命。
全国男性泌尿外科专家联合发布了一项为期4年的观察结果：夜尿次数大于3次的老年患者，生存率比老年人的总体存活率低了20%。
有了夜尿问题，需遵从医嘱、坚持用药，定期检查，不憋尿，不喝酒、咖啡及浓茶，少吃刺激性食物，少骑自行车，进行适当的体育活动。
经常起夜，会影响睡眠，增加跌倒风险，但是专家也反对，冬天晚上憋尿。因为最近由于天气寒，会因冷刺激副交感神经，促使膀胱收缩，让人产生尿意，如果还患有良性前列腺增生，感觉就会更明显。因此，最好的方法是，入睡前两三小时就不要喝水；晚餐也少吃辛辣的菜肴。积极去医院就诊，进行以下四项指标检查：IPSS（国际前列腺症状评分）、QOL（生活质量）评分、残余尿量以及最大尿流率。
下一页 男人5大症状要警惕前列腺疾病
前列腺是最容易引发疾病的器官，人们常常会受到前列腺症状的困扰。前列腺出现5大症状时要提高警惕。
症状1：放射性疼痛
慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处都可能受累；
症状2：性功能障碍
慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可能出现尿道口流白，合并精囊炎时会出现血精；
症状3：排尿不适
可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口有黏液等分泌物，还出现排尿困难的感觉；
症状4：局部症状
后尿道、会阴和肛门处坠胀不适，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重；
症状5：其他症状
慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等，长期的前列腺炎甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。
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