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最伤肝的6种生活习惯

看你对脂肪肝的认识了。如果从此在生活中从源头上避免、减少脂肪肝的产生,那么脂肪肝可能就是一个身体的匆匆过客,不声不响就这么过去了,确实算不得大病。但是如果掉以轻心、不当回事、我行我素,脂肪肝就是万恶之源,引发能量代谢紊乱。看看那些疾病后期的尿毒症、中风、心衰吧,你说脂肪肝是不是大病呢?!

肝气郁结、脂肪肝、超负荷解毒三位一体是很可怕的,时间久了一定会严重影响能量代谢。肝脏里塞满了脂肪、堆满了垃圾,总有一天会把肝脏累坏的,这时堤坝再也抵挡不住源源不断的富余能量了,终于开闸,能量代谢就此进入恶性循环,糖尿病、动脉硬化、高脂血症、冠心病、代谢综合征、高血压、痛风等等随之而来。这就到了该收获的季节了,收获不良生活方式结下的恶果。

我们国家的乙肝病毒感染率很高,尤其在气候湿热的华南地区。当然由于广泛使用乙肝疫苗已经得到了很好的控制,但是仍然不能忽视。一旦感染乙肝病毒,就算是肝功能保持正常,还是能够较为明显地感觉到肝胆湿热或者气滞血瘀之象,说明还是对肝脏有不小的影响的。病毒感染与否,和肝脏状态及体质关系很大,比如长期吃不饱又憋屈、疲劳。病毒湿热最易伤肝

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