手段则能够让身心放松。 下一页：食用绿色食品以及海鲜类
关节损伤治疗
今日的女性们生活得远比其他时代的女人们更积极，她们跑步、潜水、骑自行车，因此比之前的女性们更容易获得运动损伤。越来越多的年轻患者在骨科进行关节恢复，好消息通过先进的技术，这样的年轻患者能够通过一系列工具的使用，对于那些受伤扭伤等小问题，可以穿戴装置，之后刺激肌肉，刺激肢体神经的脊髓损伤，帮助加快骨折和髋关节、膝关节的损伤，使得患者的治疗不影响日常活动。
绿色食品以及海鲜类
2013年最大的饮食趋势，就是围绕着绿色这一主题颜色，在你的食品中加入花椰菜吧！这样兼具营养与美味的食物，最不能错过了。食用根类蔬菜，例如甘蓝、牛蒡以及甜菜等，这类食物大多为高纤维类食物，而且这类食物一般不含杀虫剂，而当提到摄入蛋白质，不妨寻找那些能够再生的海鲜吧！
高科技健康工具减少卫生保健费用
更多高科技工具能够帮助你减少医疗费用，你能够将自己的病例保存好，或者及时跟踪自己的健康状况。新一代便携式医疗传感器，能够提供高品质的诊断和生物监测，包括无线健身追踪器，葡萄糖计和血压袖口，同时能够同步到智能搜集上，跟踪他们的健康水平，这样当你就医时你就能够第一时间了解自己的身体状况了。
更年期的治疗新进展
新的一年里，更年期的治疗不仅仅局限于缓解症状，趋势更趋向于包含生活方式咨询、饮食、压力管理、运动等来平衡和恢复所有的激素。最重要的趋势，以植物成分中的激素替代合成激素，这样就能够根据每个病人的临床症状和血液水平，使得他们能够更精确地为所有妇女提供区分性的激素，这类型的激素包含能够防护癌症，老年痴呆症和心脏病的激素，如果使用得当。寻找更多的自然手段，如放松技巧以减轻症状。 上一页 [1] [2]
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