您现在的位置: 绿色健康网 >> 健康常识 >> 保健 >> 正文  

按头皮解疲劳预防高血压

更新时间:2012-10-18 20:49:36  

我们知道,头皮上有很多神经末梢。有些神经末梢距离大脑很近,头皮上的信息,很容易传入大脑。手指在头皮上按摩,能轻柔地刺激头皮上的神经末梢,通过神经反射,使大脑皮质的思维功能增强。当人们遇到某些问题想不到良策时,常好用手指在头皮上挠来挠去,使思路开阔,想出解决问题的办法。挠头,就是最简单的一种头皮按摩法。

经常按摩头皮,大脑皮质的工作效率得到提高,兴奋和抑制过程互相平衡,生命力就会增强,使全身更好地适应外界环境。大脑是身体的主宰,大脑的功能增强了,身体各器官的功能就会增强,身体也就更加健康。其次,按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气。大脑的营养充足了,精力就会更加充沛。头皮血液循环改善了,还有利于头发的生长发育,防止头发脱落和变白。老年人经常按摩头皮,能够延年益寿。

(责任编辑:林晓)


  • 上一个健康常识:

  • 下一个健康常识:
  • 相关文章
    头皮上约有100万个微生物
    每平方厘米头皮上有100万微生物
    揉搓头皮延缓眼部衰老
    人体最脏部位头皮居首
    头皮出油告诉你6个秘密
    护发素别涂在头皮上
    健康的头皮需要内养外护
    Copyright © 2006-2012 绿色健康网(www.gio.org.cn) All Rights Reserved.
    声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。