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巧妙解决身体小尴尬

更新时间:2012-10-09 11:45:11  

一觉醒来发现两眼水肿、脸上有枕印,干活时指甲突然断裂……生活中总会有这些小麻烦来“添乱”,美国《真简单》杂志最新载文,请多位美国专家教您如何快速解决这些小尴尬。

1.运动后脸通红。运动导致脸红是体温上升的正常反应。纽约皮肤病学专家莉迪亚·伊万斯建议,将一块湿毛巾置于脖子后,可使血管收缩、帮助快速降低体温。用冷水冲脸也有同样的效果。此外,如果运动过程中感觉脸部发烫,也可以往脸上喷点凉水。

2.眼部浮肿、有眼袋。美容皮肤科专家黛博拉·鲁夫特曼建议,用一块毛巾包裹冰块,给眼部做10分钟冷敷即可消除浮肿。甘菊能消炎,用纱布蘸凉的甘菊茶冷敷可消除眼袋。为了防止眼袋,晚上睡觉时可将头部稍微垫高些。

3.指甲断裂。指甲太脆、太软或浸泡时间太长都容易发生断裂。指甲专家埃西·温加藤建议,剪一块茶叶袋,覆盖在断裂的指甲上,然后涂上指甲胶,待胶水变干后,轻轻揭开上层茶叶袋纸片。需要注意的是,洗碗或使用清洁剂的时候,务必戴上橡胶手套。

4.去除晒斑。拉斯维加斯美容专家德里塔·拉玛达诺维克建议,用棉球蘸柠檬汁涂抹晒斑,可有效缓解皮肤晒伤、去除角质。还可以用苏打粉在湿润的皮肤上画圆圈按摩。

5.让头发快速变干。美发专家内伊兹·格莱建议,用电吹风吹干头发,务必先吹发根。如果先吹表层头发,会导致里层水渗出,表层头发反复变湿。洗发之后,可先将头发夹起来,从里层开始吹干。这样可以使头发变干时间减少三分之一。吹头发前,最好用毛巾先擦干头发,否则电吹风容易伤害头发。

6.脸上枕印。纽约皮肤病学专家莉迪亚·伊万斯建议,用温水洗脸,然后涂抹保湿霜按摩枕印处,可快速消除枕印。此外,丝绸枕头比棉布枕头更有利于防止枕印。(陈宗伦)


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