称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层的附着在人们的血管壁上，最后导致动脉硬化，血管弹性降低，形成心脑血管病。而经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降，也就减轻了动脉硬化的隐患。 4、献血可预防心脏病吗？可以。
据芬兰科学家的一项研究证实，适量献血对部分健康成年人(特别是男性成年人)，竟有意想不到的预防心脏病之效！
专家对居住在芬兰东部的20000余名成年人作了试验调查，结果发现，与经常献血者比较，从不献血者的心脏病发病率竟要高出2倍之多。专家们对此解释说，人体血液中含铁过高会明显增加患心脏病的危险（血液中含铁较高者与较低者相比，3年内患心脏病的可能性要大出1－2倍），而适量献血恰恰可使血液中的含铁量大为降低。英国营养基金会科学部主任玛格丽特的研究结果也与上述研究结果不谋而合。她分析说，血液中过剩的铁和铜都会起到加剧血中脂肪氧化的作用，而血脂氧化恰恰是导致心脏病的重要因素。芬兰医生们已发起一场“低铁饮食”运动，要求吃含铁较低的食物。此外最好每年献血一次（献血量为400毫升），这既有利于他人，也有利于自己，堪称“一举两得”之美事！
5、为什么说适量献血有益长寿？
按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。
据报道，有人对66岁以上的332名曾献血者与同样条件的399名未曾献血者作了比较，结果曾献血者存活率显著高于未曾献血者，献血总量较多的存活年龄还较长。
6、长期定量献血对骨髓象有影响吗？
骨髓象的变化直接影响血液的质量和献血者的身体健康。作为献血员，长期、定量献血后，对其骨髓象影响如何，这是广大医务工作者和献血员共同关心的问题。为追根求源，在1989年12月至1990年11月之间，有关专家调查了107例在1－25年间的献血员。其中男性55人，女性52人；汉族96人，回族11人；职业分别为工人7人，农民90人，市民10人。献血间隔3个月，献血量300毫升（少数400毫升），常规制髓片，瑞氏染色后分类500个细胞，求其平均值、标准差，然后与中国医学科学院血液学研究所提供的骨髓象参考值作比较，发现除红细胞系统外，其余无显著性差异。就是说骨髓中除红细胞系统代偿性增生外均未影响其他造血系统。这说明长期定量献血对骨髓无影响。
7、献血会引起贫血吗？不会。
因为献血只是血液的暂时少量减少，很快就会恢复正常，不影响人体血液的再生功能。而贫血是一种疾病，对于患有贫血病的人，在献血查体时，就会被检查出来，这种人是不能参加献血的。
8、多次献血后体内的细胞免疫功能有变化吗？
为了解多次献血对人体的细胞免疫功能影响如何，有关专家选择了献血年限在3－21年，献血10次以上，年龄21－49岁的30人，其中男女各15人，与20名从未献过血的、体检合格的正常人作对照，测定了其外周血T淋巴细胞亚群。结果表明多次献血者除骨髓造血功能比对照组较旺盛外，细胞免疫功能无差别。
另有专家以淋巴细胞转化率（SI）、白细胞介素、2（IL－2）及自然杀伤活性（NK）作为免疫功能指标，对75例10年以上长期献血者及35例初次献血者进行比较，两组结果均无统计学差异。说明经过长期献血后，细胞免疫功能这3项指标无明显变化，对血液质量没有影响。
9、献血会减少大脑的总供血量吗？
为了解献血对大脑总供血量的影响，有关专家随机抽检了80名献血者（男性38人，女性42人，年龄18－50岁。其中首次献血者40人，献血1－5年、6－28年者各20人。体检合格，每次献血间隔至少3个月，献血400毫升平均5分29秒无献血反），应用彩色经颅多普勒仪（TCD）检测献血者献血前后的大脑中动脉（MCA）、椎动脉（VA）、基底动脉（BA）血液速度，并对不同献血年限献血者献血前后脑底动脉血液速度进行了比较。结果表明，不论是首次还是长期献血者，只要未发生献血反应，献血400毫升对脑底动脉血流动力学不会有影响，亦不会减少大脑的总供血量
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