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筷子按摩手部穴位防感冒

用筷子也可以进行穴位按摩防感冒。因为洗碗筷时搓筷子的动作,能刺激到手部的穴位,促进血液循环,刺激内脏功能,增强免疫力,防感冒,达到养生防病的功效。

这是因为手部和脚部一样,有着大片的病理反射区,是神经的聚集点。只要准确地、不断地刺激按摩手部穴位相关的病理反射点,就能使内脏不断受到良性刺激,从而逐渐强化其功能。

搓筷子每次5分钟,每天两次就行。坚持下去,手部穴位就会得到充分按摩,能促进血液循环,刺激内脏功能,改善手臂麻木、腹泻等毛病,还能预防感冒,达到保健养生的目的。凤凰/文


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