您现在的位置: 绿色健康网 >> 健康常识 >> 保健 >> 正文  

宁剩荤菜不剩蔬菜

春节期间,总是菜肴满桌,可每顿又总会剩下一些。这些剩菜该如何处理,不少人为之头疼。教你3个小妙招,轻松搞定这些剩菜。

1、宁剩荤菜不剩蔬菜。荤菜放在冰箱里可以保存1至2天,而蔬菜在储藏中容易产生亚硝酸盐。所以,尽量集中精力把蔬菜吃完,荤菜则可以留到下一餐再吃。

2、分类存放保鲜得当。最容易变质的食物如豆制品和海鲜,应放在冷冻室的下层深处或保鲜抽屉当中;水分含量较低的炸鱼、炸丸子之类,可以放在略微靠外的部分;果汁之类可以放在冰箱门的部位,因为果汁比较酸,细菌不易快速繁殖。

3、合理计划分批“消灭”。当剩菜较多时,可按照先水产后肉类、先清淡菜肴后浓味菜肴的顺序,每餐上两样翻新菜,并保证这些翻新菜不再剩下。

不过,在处理剩菜时,一定得确保剩菜未变质,不可盲目节省伤了身体。


  • 上一个健康常识:

  • 下一个健康常识:
  • 相关文章
    Copyright © 2006-2012 绿色健康网(www.gio.org.cn) All Rights Reserved.
    声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。