春夏饮何种花茶可提神解渴

春夏的到来，花茶吸收了整个冬季的寒邪开始冒出芬芳的香味。沉寂了一个冬季，炎热、烦躁的夏季正向我们走来，食欲不佳，精神不振的你怎么可以少了花茶的陪伴。下面本来介绍几种非常适合春夏喝的花茶：

春季宜饮何种花茶？

茉莉、桂花、玫瑰、金银花等花茶，是以绿茶为茶坯，加入不同香花熏制而成的。花茶可以散发冬季以来积在体内的寒邪，促进人体阳气的生成，故适宜在春季饮用。

茉莉花茶：安定情绪 振奋精神

春夏的到来，人易疲惫烦躁。本文介绍一道茉莉花茶，喝茉莉花茶可以安定情绪，并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。

茉莉花茶的冲泡方法：特种茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯，水温80—90摄氏度为宜。其它茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。

除了茉莉花茶，金银花茶也是春日饮品的一道好茶。

金银花茶：清热去火 提神解渴

金银花茶具有清热去火、提神解渴等作用，对预防流感效果较好。茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。常饮此茶，还有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。

金银花茶的冲泡方法：一茶匙干燥的金银花茶置于杯中，用滚烫开水冲泡，约5-10分钟后即可饮用；也可酌加冰糖或蜂蜜饮用。

金银花的注意事项：脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。