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吃黄瓜的八大禁忌

QQYY小编讯:黄瓜一向是我们餐桌上的“常客”,这不仅源于它独特的味道,更是因为它的保健功效,如常吃黄瓜可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏;还能清热利尿、预防便秘;此外黄瓜还有助于减肥和冠心病的预防。但黄瓜虽好,吃时还是要注意它的禁忌。

吃黄瓜的八大禁忌

吃黄瓜的八大禁忌:

1、忌生食不洁黄瓜;

2、忌加碱或高热煮后食用;

3、忌弃汁制馅食用;

4、忌多食偏食;

5、忌和辣椒、菠菜同食;

6、忌与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食;

7、黄瓜偏寒,脾胃虚寒、久病体虚者忌过食;

8、有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压者忌吃腌黄瓜。

小编提醒:吃黄瓜时不要把黄瓜把儿扔掉,要知道黄瓜把儿含有较多苦味素,苦味成分为葫芦素C,是难得的排毒养颜食品。动物实验证实,这种物质具有明显的抗肿瘤作用。此外要注意,自己种的黄瓜,没有打农药,洗一洗就可以吃;无公害的黄瓜,已经通过检测,需浸泡一刻钟才可以吃;农贸市场买来的黄瓜,最好先浸泡后去皮再吃。

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