您现在的位置: 绿色健康网 >> 饮食健康 >> 男性饮食 >> 正文  

瑞典发现吃苹果保护前列腺!

更新时间:2012-11-15 12:45:25  

  苹果向来是营养学家大力推荐的健康水果。据《印度时报》报道,瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。

  研究者选取了78名患有慢性前列腺炎的 人为研究对象,平均年龄为55岁。在为期一年的常规治疗中,他们要求一半人每天吃1—2个苹果,另外一些人不吃。结果,在排除了其他生活因素影响后,坚持吃苹果的人康复效果仍然优于不吃苹果者。

  研究者分析,这可能是苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液内,锌含量比正常者明显降低,通过吃苹果来补锌,不仅没有任何副作用,而且有利于人体吸收和利用。一般每天1—2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。另外,男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌。

分享到:


  • 上一个饮食健康:

  • 下一个饮食健康:
  • 相关文章
    瑞典发现吃苹果保护前列腺
    最新发现 苹果十大新好处
    研究发现熬骨汤加醋可增钙
    看这些你会发现你不会喝豆浆
    看这些你会发现你不会喝豆浆
    Copyright © 2006-2012 绿色健康网(www.gio.org.cn) All Rights Reserved.
    声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。