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夏季女人减肥要多吃的燃脂水果

更新时间:2013-06-09 15:26:42  

夏季女人减肥药多吃的燃脂水果

  蓝莓

  蓝莓当中含有很多的酚类物质,这些能够有效地分解人体体内的现有脂肪细胞,并防止新的脂肪细胞的形成,在日本和美国,蓝莓都是很受大众欢迎的瘦身食物,经常食用还能有效改善视力。

  葡萄

  葡萄是市面上最常见的水果之一,炎热的季节正是吃葡萄的好时机,葡萄当中蕴含丰富的微量元素和维生素,能帮助人体新城代谢,促进消化,使美眉体内的脂肪和有害毒素尽快排除干净,同时还能帮助抗衰老,常保青春。

  山竹

  山竹被称为“果中皇后”。山竹中的羟基柠檬酸对抑制人体内脂肪增加,抑制食欲有很大的作用,据统计,每天3个山竹就可以帮助美眉们降低体重。另外,山竹中的维生素B 也是燃脂的必备元素,它能帮助蛋白质正常代谢,这样就能减少脂肪囤积,达到瘦身的效果。

  桑葚

  桑葚中含有8种氨基酸,能提高人体身体内的基础代谢率,美眉们可以在运动前适当吃一点。桑葚当中的鞣酸、脂肪酸等能促进脂肪、蛋白质和碳水化合物的消化,对减少脂肪堆积也有很大的作用。

  黑布林

  黑布林含有非常丰富的游离氨基酸,酸性食物能帮助加快肠胃内的蠕动,可以迅速地缓解便秘,而果酸又能抑制脂肪的合成过程,经常食用可以加快体内热量的消耗,怕酸的还可以把它制成果酱,减肥又健康。

  减肥频道小编温馨提示:想要拥有良好的身材,可以尝试从吃的下手,吃水果就是一个好选择。上面的减肥水果多吃点哦!接下来大家还可以了解一下我们商城的产品:汉诺金燃脂多酚(http://www.go9939.com/Products/rzdf3/?source=9939-fxj)芬兰本地产柑橘类水果:北欧红橙、葡萄柚、柑橘、瓜拉那果为原料,经汉诺金专利技术萃取“燃脂多酚Sinetrol®-Xpur”活性成分精制而成。本品不含乳糖、酵母、麸质等过敏源,适合过敏人群、糖尿病人群服用!

(编辑:樊雪娇)


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